急求！！！腰扭伤了怎么办`

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 13:03:15
一年前在跆拳道训练上就把腰弄伤了``当时伤的很重`站都基本站不起来``后来在家养了几天`觉得差不多了又去参加训练`结果又把腰弄伤了`当时我也是气胜``腰疼的要死还天天去训练``结果每天都要伤一次``不过就那样``不到一年的时间`腰伤好了``不过就在一个月前`腰又给扭了```还是去年伤的那地方``可能就是去年留下点根`请问我现在应该怎么治疗``` 17岁`男！！！
谢谢了``急求！！！！
还给加100分！！！！！！！！！！

你不应该再参加剧烈运动了，你的伤已经由原来的突发性转变为病理性了，所以请及时去医院检查，以免贻误病情。

找个中医给推拿一下试试看，正规的针灸也很有效

扭伤了之后马上用凉水冲，一直冲，使血液凝集。然后48小时之内不能用热水，48小时之后用扭伤药擦，揉就可以了

用药膏贴或擦一些生姜水，不行就找医生

小关节紊乱

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